Din fjällguide i Jämtland
Jag heter Sofie Werner och driver Strövtåg från den lilla fjällbyn Handöl. Här guidar jag små grupper på turskidor, fjällvandringar och flugfiske – gärna med lokal mat över elden längs vägen. Hos mig handlar äventyr inte om att komma högst, längst eller först. Det handlar om att komma närmare fjället, människorna och den årstid som är allra bäst just nu.
Välkommen till mitt hörn av världen

Hitta ditt nästa äventyr
Följ med på en planerad tur eller boka en egen dag i fjällen. Jag anpassar upplevelsen efter årstid, väder och gruppens erfarenhet. Här ser du några av mina mest populära turer och kurser.

Turskidor…
och inga jävla prestationer
19-21 februari 2027
Fjället utan prestation
Du behöver inte vara snabbast. Bara nyfiken.
På mina turer finns det plats för både nybörjare och vana fjällmänniskor. Vi anpassar tempot efter gruppen och dagen efter vädret.
Ibland är målet en särskild plats. Ibland blir dagens bästa ögonblick kaffet vid elden, ljuset över fjällbjörkarna eller tystnaden som uppstår när ingen längre behöver säga något.
Vad säger andra som följt med?
None better to roam with.
Sofie – vilken fantastisk människa. Generös, proffsig, avslappnad och glad. Alltid säkerheten först och alltid noga med att alla är med. Har varit med på 2 längre turer med Strövtåg och har fått minnen för livet. En trygghet att få ha en guide som Sofie. Den som får chansen att hänga med Strövtåg på tur är lyckligt lottad. Tveka inte – bara boka!

Personligt, lokalt och tryggt
När du följer med mig får du:
- små grupper och personligt bemötande
- en certifierad fjälledare med lokal erfarenhet
- en tur anpassad efter väder, förhållanden och grupp
- hjälp med utrustning och planering
- lokala smaker, berättelser och platser längs vägen
- Resegaranti ställd hos Kammarkollegiet
Du behöver inte kunna allt innan du kommer. Det är en del av anledningen till att följa med en guide.

Här hittar dig mig!
I hjärtat av den skandinaviska fjällkedjan hittar du Handöl. Den lilla fjällbyn som ligger vid slutet av vägen och början på äventyret.
JUST NU, MORGONDAGEN OCH FRAMTIDEN
Mina hållbarhetslöften till dig som besöker mig
- Det är självklart att samarbeta med mina grannföretag i bygden. Du som gäst får alltid lokal mat, småskaligt boende och möjlighet att hyra utrusning från mina vänner i närområdet. Jag tror på en levande landsbygd och att vi företagare gör det vi är bäst på!
- Kortrest hjälp. Det som inte finns i byn och mitt närområde hittar jag i övriga Jämtland. Det kan tex vara webhotell och digitala tjänster, alltid ha förnyelsebara elkällor, tryckeritjänster, handsydda matpåsar, kläder etc.
- Gör medvetna val för att minska användningen av plastprodukter, engångsartiklar och rengöringsmedel på fjället. Alltid källsortera och minska matsvinn är givet när du följer med mig på tur.
- Anpassar alltid min verksamhet efter besökstrycket i området. En ynnest för mig som bor här varje dag hela året gör att jag känner varje stig. Är det högt tryck på någon led eller stig kan jag alltid välja andra stigar för att minska slitage i naturen. Jag har också god kontakt med mina grannar i samebyn och väljer alltid områden som inte stör renen. Det är inte bara bra för djuren och naturen- det ger dig en helt exklusiv naturupplevelse när ni får se mina personliga favoritplatser.
- Bidra och jobba aktivt för att underhålla och ta fram hållbara spår och leder i Västra Jämtland. Det gör jag tillsammans med olika ideella föreningar i området.
- Hjälper dig som besökare med planeringen och stärker samtidigt byarna i området. Vare sig det handlar om tips på tågresor (håll ut- snart kan du åka tåg hit både enklare och snabbare!), samåkning, rekommendationer av boenden och andra aktiviteter för att förlänga din semester i området eller förmedla kontakter till uthyrning av kläder och utrustning. Lokal kunskap och erfarenhet underlättar för dig som besöker mina fjäll för första gången och gör det lättare att göra bra val för framtiden.
- Humana priser. För att kunna ta ut en lön och driva företaget i flera årtionden framöver gör jag ett medvetet val att inte dumpa priser eller anpassa priser efter ideella organisationer.
- Friskvårdstimmen spenderas alltid på fjället, med träskidorna, vid en brasa eller vid ån med ett fiskespö ett par timmar i veckan. En pigg, utvilad och glad guide orkar jobba ända fram till pension och tar hand om dig som gäst på bästa sätt.
Jag vill att de som är barn idag ska kunna uppleva orörda fjäll, ett rikt djurliv, biologisk mångfald och kunna dricka vatten direkt ur fjällets porlande bäckar.
Låt oss göra skillnad tillsammans!
Nyfiken på att veta mer? Tips och tricks från bloggen
Följ mig på Instagram!

Vinterfjällkurs 4-7 mars
Följ med på en lärorik och rolig långhelg där vi tältar på fjället två nätter, en natt i stuga. Vi lär oss om friluftsliv på vinterfjället, skidteknik, navigering, gräva snöskydd och mycket mer. Vi håller ett lugnt tempo, njuter av god mat och träffar likasinnade. För att få ut mest av kursen är vi en liten grupp som tillsammans har en rolig och trygg upplevelse på vinterfjället
HANDGJORDA TRÄSKIDOR- en vild skidupplevelse
Att åka på handgjorda träskidor är det bästa jag vet, därför vill jag dela den upplevelsen tillsammans med dig en liten grupp. Naturen upplevs bäst i ett långsamt tempo. Då hinner du se alla detaljer, de gamla träden och framför allt känner du den totala tystnaden och stillheten som inte finns nån annanstans än i den fjällnära skogen under vintern. Jag tar dig med till dagens finaste ställe i naturreservatet, du får lära dig mer om hantverket kring skidorna, vi fikar gott hembakat tunnbröd och tillåter vädret gör vi en eld längs vägen.


Följ med på nattvandring- NATURENS MÄRKLIGASTE DRAMA
Välkomna de ljusa majnätterna med Dubbelbeckasinens spel. Under den här kvällen är Dubbelbeckasinen stjärna för en kväll. När skymningen sänker sig sitter vi tysta och lyssnar efter Dubbelbeckasinens ankomst. Med kikare, du får låna av mig, spanar vi i den ljusa sommarnatten. Har vi tur lyckas vi se den energiska, spelade och sprättande fågeln. Varför det kallas naturens märkligaste drama? Ja det får du avgöra själv!
Få ut det mesta av din vistelse – boka privat guide
Att boka en privat guide ger dig flera fördelar:
*Välj vilket datum som passar dig bäst!
*Ta med kollegorna, kompisar, din partner eller kom själv. Hela dagen planeras för just dig!
*Få ut mer av din tur eller kurs. Vare sig det handlar om skidtekink, en guidning till min okända favorit eller att prova på nya fjällaktiviteter så får du en dag anpassad efter dina behov.








