Sunset adventure

This is Europes best hidden nature gem

I’m your guide Sofie. I live in Handöl, forty people and the Scandinavian mountains as my backyard, right on the border of Norway and Sweden. I guide ski tours, mountain hikes, fly fishing and outdoor cooking with local food from Sweden, Norway and Sápmi. Small groups, families and small businesses.
Most people count four seasons. The Sámi count eight. I count nine.
That ninth season — the one with no name, when the sun is warm and everything is still just before nature wakes up — is why I do this work.
Welcome to find your favourite season.



Most Popular Adventures

Is this your next adventure?

How to get here

Slow travel -By Train
Make your travel a slow experience by taking the train. Good for the climate, you get to see and experience more of the landscape. 
Travel through the Swedish landscape or the through Norway and spectacular mountains. 
Snälltåget, SJ, Norrtåg and VY bring you here.
Book your ticket online, pack your bags and go.

Fast Travel – By Airplane
Dont have time for a long Holiday? No worries, you find the Værnes International Airport only one hour away. Readily available and multipel departures from London every day make your travel fast and effictive. 
Traveling through Sweden instead? Fly from Stockholm ARN to Åre/Östersund Airport.

Right Now, Tomorrow and The Future

 My sustainability promises to you who visit me are clear;

  • It goes without saying to cooperate with my neighboring businesses in the area. As a guest, you always get local food, small-scale accommodation and the opportunity to rent equipment from my friends in the local area. I believe in a living countryside and that we entrepreneurs do what we do best!
  • Short traveled help. What is not found in the village and my immediate area I find in the rest of Jämtland. It can be, for example, web hosting and digital services, always having renewable electricity sources, printing services, hand-sewn food bags, clothes, etc.
  • Make conscious choices to reduce the use of plastic products, disposable items and cleaning agents on the mountain. Always sorting at the source and reducing food waste is a given when you come with me on tour.
  • Always adapts my business to the visitor pressure in the area. A favor for me living here every day all year means I know every path. If there is high pressure on any trail or path, I can always choose other paths to reduce wear and tear in nature. I also have good contact with my neighbors in the Sami village and always choose areas that do not disturb the reindeers. It’s not only good for the animals and nature – it gives you a completely exclusive nature experience when you get to see my personal favorite places.
  • Contribute and work actively to maintain and develop sustainable tracks and trails in my region. I do this together with various non-profit associations in the area.
I want those who are children today to be able to experience untouched mountains, a rich animal life, biological diversity and to be able to drink water directly from the mountain’s rippling streams.

Happy news: I´M AWARDED TOURISM PERSONALITY OF THE YEAR JÄMTLAND HÄRJEDALEN 2023!

Criteria: Awarded to a person who works in the hospitality industry and has a heart rooted in Jämtland Härjedalen.
Motivation of the jury:


“Conveying knowledge, respect, care and inspiring love for those around us is high on the
wish list for this person. This year’s tourism personality also has the ambition to make his guests curious and discover local traditions, history and food while at the same time gaining an increased awareness of how we can preserve nature for those who come after us. Simply to show how the periphery can be the center and what is needed to create a necessary escape from everyday life when we become one with nature. “Mountain joy” and “When life is at its best” are the person’s mottos, which is not least noticeable on her Instagram account. This year’s tourism personality is… Sofie Werner, Strövtåg”

Latest from the blog

Join the everyday life at Instagram!

Strövtåg Fjälläventyr i Jämtland

Livet på fjället.Erbjuder stora fjällupplevelser till små grupper. Tours in the❤️of Scandinavian 🏔️
Tv-photographer, Mountain Leader & Geek
👋Sofie🏳️‍🌈

Det borde va olagligt med regn i april! Det är så grått både utanför dörren och i omvärlden, så var tvungen att gräva längst ner i bildarkivet och gotta mig i mest färgglada av ögonblick.
Oj, vårn är verkligen så mångsidig. Sommar med fågelsång i skogen och vinter med skarsnö i fjället. April har bjudit på många soltimmar och nästan lika många timmar med styggvind. Får hoppas det vänt nu och att man kan höra sina egna tankar resten av vårn! Delar några ögonblick från förra veckans lediga dag!
Vilken vecka! Aldrig har det väl varit med utmanande att leda en fjälltur! Stekande varm sol och dundrande hård vind som gav oss svåra snöförhållanden. Ömse isigt, ömse tung sockersnö. Att slå upp tält i 25 m/s, lära sig stå på skidor, dra pulka och använda friluftskök- allt för första gången i sitt liv är inte det lättaste men we made it! Tillsammans med tåliga och tålmodiga deltagare fick jag en fin och arbetsam vecka. Röda kinder, mätta magar, äggjakt och spel förgyllde dagar och kvällar. Och så ynnesten att ligga i tältet på kvällen och lyssna på deltagarnas skratt som ekar över fjället. Det är onekligen de små stunderna som gör dagarna. Är nu hålögd och väldigt tacksam.
Några ögonblick från helgen. Sol, vind och lek med en superzoom. Kan konstatera att lite nysnö skulle göra gott men att det är fint före till fjälls, att isen på sjön redan börjar släppa och att det snart är fullmåne!
I väntan och längtan efter påskens skidåkning är det fint att umgås med byns äldsta. Snöläget är inte så uppiggande men till fjälls är det i alla fall åkbart.
Mörkret är snart besegrat! Inget är som känslan när kvällarna inte längre är ett svart hål. Ljuset, djuren, livet och solnedgångarna har kommit tillbaks! Den enda som är nackdelen med ljusets återvändo är att det äter upp norrskenet. Så passa på att njut den sista lilla mörka stunden som är kvar. Ryktena säger att prognosen ser lovande ut i de närmsta.
Gratuler ma dan all jamtan!
Tant Tråkig vill bara titta in och påminna om att det är koppeltvång för hundar som vistas i naturen nu. Redan 1 mars startade koppeltvånget i naturen, i områden där renar vistas, dvs generellt till fjälls, ska hunden alltid vara kopplad. De senaste dagarna har jag mött lösa hundar till fjälls och det verkar finnas en del okunskap så vill bara skicka med en påminnelse här i cyberrymden. Speciellt nu när våren känns 1,5 månad tidig här i fjället är det viktigt att hålla hunden kopplad. 

I övrigt är fjället fint även om det skulle vara bra med lite nysnö. Bjuder på några bilder från måndagens lunchpromenad.
VMA! Soluppgångens tid här! Släpljuset, riporna och glittrande snö kickstartar dagen.
I vanlig ordning så bjöd vinterfjällkursen allt på en gång. Rivigt väder, intensiva dagar, en stilla solskensmorgon, mycket lärdomar, erfarenheter och ett kunskapstörstigt gäng! Fjället fostrade oss med regn, hård vind, ingen sikt och ymningt snöfall. (Tyvärr är jag för rädd om kameran som inte får vara framme i regnet) Inga extrema temperaturer men det är ett utmanade klassrum i alla fall. Vår vana trogen höll vi oss ändå varma och mätta med gott humör! 
Trots väldig försiktighet så var 4 av mina 5 par vantar blöt, som tur var höll sig händerna varm trots det. 
Tack peppade och tålmodiga deltagare för fina dagar och hoppas ni hinner ut på vårfjället för att prova på all nyvunnen kunskap!

Scroll to Top